Massage sur chaise

Le massage sur chaise puise ses origines dans la tradition japonaise du Shiatsu, longtemps pratiqué par des personnes aveugles reconnues pour leur sens exceptionnel du toucher. Proposé dans les marchés et lieux publics, il permettait un soulagement rapide des tensions quotidiennes.

Aujourd’hui, cette pratique a été adaptée au monde professionnel : courte, efficace et entièrement habillé, le massage sur chaise s’intègre parfaitement dans la journée de travail pour offrir aux collaborateurs une pause régénérante.

👉 Sur le plan scientifique, il agit directement sur le système nerveux parasympathique (repos et récupération), stimule la circulation sanguine et lymphatique, et favorise une meilleure oxygénation du cerveau. Ces effets expliquent la diminution immédiate du stress et l’amélioration de la concentration après une séance.

Devis 👈🏽

🌀 Ce que l’on vit pendant l’atelier

Confortablement installé sur une chaise ergonomique, le collaborateur se laisse guider par le praticien.
La séance débute par des pressions ciblées sur les épaules et la nuque, puis descend le long du dos, des bras et des mains, avant de terminer par le cuir chevelu.

Les gestes précis libèrent les tensions accumulées, favorisent une respiration plus fluide et procurent une sensation de légèreté.
En seulement quelques minutes, on ressent un relâchement profond et un regain d’énergie.

🎯 Les bénéfices concrets pour vos équipes

✅ Soulage rapidement les tensions du dos, de la nuque et des épaules
✅ Améliore la circulation et l’oxygénation du cerveau
✅ Favorise la concentration et la productivité immédiate
✅ Offre une pause ressourçante sans interrompre la journée de travail

📅 Format & logistique

➙ Durée : flexible – 20 minutes recommandées, possible entre 15 et 30 minutes

➙ Participants : individuel (1 personne par séance)

➙ Espace requis : environ 4 m² suffisent

➙ Matériel : nous apportons tout le nécessaire (chaise ergonomique, parfum d'ambiance, musique relaxante)

➙ Tenue : le participant reste habillé

✅ Sécurité & accessibilité

➙ Méthode douce et non invasive, parfaitement adaptée à l’entreprise

➙ Idéale pour tous les collaborateurs, quel que soit l’âge ou la condition physique

➙ Contre-indications : traumatismes récents au niveau du dos ou des cervicales, blessures aiguës non diagnostiquées, fièvre ou infection en cours

➙ Réalisée par des praticiens qualifiés, garantissant une expérience professionnelle et sécurisée

Bien-être physique

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