Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire trouve ses origines dans l’Égypte ancienne et la médecine traditionnelle chinoise. Elle repose sur le principe que chaque zone du pied correspond à un organe ou une fonction corporelle. Par pressions et stimulations ciblées, elle favorise la circulation énergétique, relâche les tensions et rééquilibre le corps.

Sur le plan scientifique, elle agit sur les terminaisons nerveuses des pieds, influençant le système nerveux central et contribuant à la détente globale.

Devis 👈🏽

🌀 Ce que l’on vit pendant l’atelier

La séance débute par une mise en détente des pieds. Le praticien exerce ensuite des pressions ciblées sur des points précis de la voûte plantaire et des orteils. Au fil des minutes, on ressent des zones sensibles se relâcher et une chaleur qui se diffuse dans tout le corps. La sensation est à la fois apaisante et énergisante, comme si l’équilibre intérieur se réinstallait.

🎯 Les bénéfices concrets pour vos équipes

✅ Harmonise les fonctions corporelles par la stimulation des zones réflexes
✅ Soulage les tensions physiques et émotionnelles
✅ Favorise l’élimination des toxines et la circulation
✅ Apporte une sensation globale de légèreté et de bien-être

📅 Format & logistique

➙ Durée : flexible – 20 minutes conseillées en entreprise, jusqu’à 45 minutes pour une séance complète

➙ Participants : individuel

➙ Espace requis : un fauteuil confortable et un espace calme de 4 m² suffisent

➙ Matériel : nous apportons le nécessaire (fauteuil ergonomique, produits adaptés, ambiance sonore si souhaitée)

➙ Tenue : le participant reste habillé, seuls les pieds sont découverts

✅ Sécurité & accessibilité

➙ Approche non invasive, adaptée à la majorité des collaborateurs

➙ Particulièrement appréciée par les personnes sensibles au stress et à la fatigue

➙ Contre-indications : femmes enceintes de moins de 3 mois, plaies ou mycoses aux pieds, phlébite ou troubles circulatoires sévères(varices), diabète.
➙ Réalisée par des praticiens certifiés, formés à l’accompagnement en entreprise

Bien-être physique

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